Hypnotherapie is een veilige, natuurlijke methode om via diepe ontspanning contact te maken met het onderbewuste.
Het onderbewuste speelt een grote rol bij hoe klachten ontstaan, zich vastzetten en in stand blijven — zowel lichamelijk als mentaal.
Rapid Transformational Therapy (RTT) is een moderne en effectieve vorm van hypnotherapie die zich richt op het begrijpen en veranderen van de onderliggende oorzaak van klachten, niet alleen op het verminderen van symptomen.
Tijdens een sessie — die ongeveer 90 minuten duurt — blijf je volledig bewust, terwijl je in een staat van diepe, gefocuste ontspanning komt. In deze staat kunnen oude overtuigingen, patronen en emotionele ladingen zichtbaar worden en losgelaten worden. Wat zich in lichaam en geest heeft vastgezet, krijgt ruimte om te verzachten en te herstellen.
Als huisarts zag ik in mijn werk regelmatig mensen met klachten waarvoor de reguliere geneeskunde niet altijd een volledig antwoord had. Dat betrof zowel lichamelijke klachten als mentale en emotionele problemen. Soms kon ik vooral luisteren, begrip tonen en ondersteunen, terwijl het lijden bleef bestaan. Die ervaring motiveerde mij om mij naast mijn werk als huisarts verder te verdiepen in hypnotherapie, als aanvullende behandelvorm.
Met RTT combineer ik mijn medische kennis met hypnotherapie. Deze combinatie — medische hypnotherapie — maakt het mogelijk om klachten vanuit een breder perspectief te benaderen, met aandacht voor lichaam, geest én onderbewuste processen.
RTT kan helpend zijn bij onder andere:
- spanning en stress
- eetproblemen of overgewicht
- psychische klachten zoals somberheid, onrust of angst
- onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten, zoals buikpijn (o.a. prikkelbare darm), hoofdpijn of rugklachten
- persoonlijke groei en het versterken van zelfvertrouwen
Door met het onderbewuste te werken, ervaren veel mensen niet alleen meer inzicht, maar ook daadwerkelijke verlichting van klachten en een groter gevoel van welzijn.
Twijfel je of hypnotherapie geschikt is voor jouw situatie, of heb je vragen?
Neem gerust contact op — ik denk graag met je mee.